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2023年8月

2023年8月28日 (月)

ツールド東北へ向けての坂道練習、カネイチ水産、ばか旨!

土曜日、遂にこの日が来ました。

嬉しいやら、寂しいやら。

好青年で良かったです✨

さて、本題。

27日は川村さんと9/15に参加する第10回ツール・ド・東北に向けての坂道連。

4:30出発、川村さんを北千住でピックアップして、アクアラインの渋滞もなく富楽里富里に6:30到着。

20230827-081947 すでに暑くなりつつある佐久間ダムに向けて出発です。

ダムの水はかなり減っていました。

休憩所では、大型バイクのライダーと楽しく会話。

さて、本格的な激坂にチャレンジ。

20230827-2007081 20230827-2006441 S__66764802 1本目からこここんなにきつかった?

既にやばい。貧脚苦戦動画へ

日陰で10分休憩。

2本目の12%超えでは、もう足を着きたくて懸命に我慢。

20230827-090930 しばし木陰で休憩。

心拍も180近く。

ガーミンさんは、少し大げさな数字。

そんなわけないやろ~~(笑)

棚田に向かう途中のバス停で、自販機補給。

20230827-093517 1日に4本のみ、しかも目的地は駅と病院。

たしかに大事です。

景色がとてもいい。

20230827-095224 20230827-100858 棚田に到着すると、稲刈り真っ盛りです。

機械が使えない収穫はとっても大変ですね。

しかし、今年もとても美しい景色が見られました。

チャリ仲間がおすすめのおにぎりを食べたかったのですが、10時と早くお米が炊けていない。

残念!

20230827-105247 20230827-111123 海に向かって弱い向かい風の中快調に進みます。

泳ぐ人は少なかったけれどサーファーは沢山。

まだまだ暑いから海の家も繁盛。

途中の勝景地経由で、カネイチ水産ランチを。

20230827-115156 ここのまご茶漬けは昨年休みで寄れなかったので。

お店のおすすめでブリを選びましたが、バカウマ!

太刀魚ロール揚げもとっても美味。

館山に向かって内陸側を進みましたが、厳しいアップダウンもなく、車も少なく道もよく良いルートでした。

20230827-140301 20230827-140814 またまたチャリ仲間おすすめのジャズ喫茶VISTAさんへ。

別荘を使った天井の高い長めの良い場所にあります。

真空管アンプと自作スピーカーの優しい音に癒やされました。

アイスコーヒーはデザート付きで¥500

20230827-143732 20230827-150251冬は富士山が大きく観える岡本桟橋経由、帰路に向かう途中にゲリラ豪雨にあって空き家の軒先を30分お借りしました。

今回の練習でモチベーションが上がり、ツール・ド・東北を乗り越えられそうです。

20230827-2006071 15:30には富山に戻って、大渋滞ながらアクアラインを車に任せて進んで帰宅。 

ガーミンのアプリがアップデートされ、表示が変わりました。

暑くてキツくてとても疲れましたが、

良い練習になりました。

スタートボタンを途中まで押し忘れで、本日のライド、実質77km

まだまだ暑い日が続きそうです。

走行動画です

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2023年8月25日 (金)

谷塚駅高架下店舗がやっとリニューアルオープン

20230825_07h40_15 2022/02から補強工事が続いていましたが、やっと9/21オープンします。

EQUiA谷塚という名前らしい。

マックやぎょうざの満洲、すき家と学生街に受けそうなファーストフード店で

まあ、歓迎です。

寂しかった駅前が少しにぎやかになれば。

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2023年8月19日 (土)

空気圧の管理も重要です

F69f35258240909b03bd7f3af7dcd2 灼熱地獄がまだまだ続きますね…、寒冷地仕様の私には非常に厳しい💦

先日の日光旅行で、アルファードの空気圧が2.2㎏を示したこともあって、昨日夕方にチェック&補充。

電動ポンプで補充して、アナログ空気圧計でチェックしながら補充。

ついでと言ったら86に失礼ですが、チェック。

5bd11f6a89427cae889900ad8db593 0.1㎏と変わっていませんでした。

最近走っていないので、走行距離の違いかな?

最近高騰する燃費も気にせず、安心して走ることが出来ますね💓

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鰻リターンマッチ 松伏町 川昌

今まで、最後飯の鰻は館林の町田と決めていましたが、なんせ館林、”遠い、開いているか行くまでわからない、電話繋がりにくい”

埼玉にも旨いお店あるだろう~~

と探して、江戸川のそばで見つかったのが、松伏休憩所からほど近いうなぎ料理専門店 川昌

20230819-113451 20230819-113111 20230819-111435 個室や座敷があるジャズが流れるnewTypeのお店。

散髪を終えて、灼熱地獄の中、86で向かいました。

土曜日11:15に訪問すると、席にまだ余裕がありました。

20230819-112136 20230819-112222 20230819-112500 家族に関西鰻をごちそうできるかの試食でうな丼&肝焼きをオーダー。

パリッとした皮目が香ばしい。

次回は家族で関東&関西を頂きましょう。

20230819-115622 刺身やひれ焼きも旨いらしい💕

冷暖房が効いた喫煙室もステキです💓

 

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2023年8月18日 (金)

関宿往復、タイムマネージメント間違えて灼熱地獄突入…さのさんの納豆蕎麦美味かった♪

 前回から1週間経過したので、日光の旅行疲れも無くなり、午前中縛りで走ることに。

伊那町のおばちゃんの店も候補に挙がったけれど、平日なので、なるべく車と並走しないルートを選びたい。

という事で、関宿城をセットして、草加に戻ってお蕎麦か洋食を。

20230818-082822 出発が7:30前になってしまったが、やや曇りで直射日光を遮ってジリジリ感は少し柔らかい。

ファミマ三郷南店に寄りましたが、イートインが12席ほどあり、快適でした。次回からここを利用しますね。

8:30三郷の雲丹から江戸川北上開始。

雲で日陰になったり、ジリジリ灼熱になったりを繰り返しています。

20230818-092003 9:11に松伏休憩所着。

暑くなってきたので、体力の消耗が激しい。

でも、頑張ってみようと、9:28に走り出しました。

22km/hを切らないように無理せずペース走行で。

20230818-102208 20230818-103929 関宿城には10:18到着、18.5km-50分。

外の日陰に座っていましたが、無料休憩所が開いている様なので、休ませて頂きました。

アイスを食べながらエアコンの風に当たっていると、『ここは天国✨』正気を取り戻しました。

ゆっくり休憩し過ぎて10:55出発。

20230818-151707 松伏休憩所を目指しましたが、猛暑にやられて先の7-11に変更。

水、クエン酸ゼリー、ガリガリ君を買って、立ちながら、少し店内でクールダウン。

飲食は外の日陰でしたが、12時を回ってしまいました。

89_fotor_20230818162501 12:16にゆっくり、いつものコースのショートカットコースで、大型車が多い一般道をレイクタウン経由そば処さのさんに13:17到着。

途中田んぼで白さぎを見かけました。前回は亀さん(笑)

もう、軽い頭痛と共に熱中症になりそうな気配でした。

ポットの氷水、エアコンの一番効く席で納豆蕎麦を頂きました。

20230818-133013 20230818-133717 腰のあるツルツル麺にとても良く合う納豆蕎麦は、この時期とても合います。

14:00まで店内でゆっくり休ませて頂きました。

玄関先には喫煙所も💕

20230818-155744 14:20帰宅、日の当たる部分は、どこもあちちちです💦

余裕を持った多めの休憩時間、貧脚の移動時間を計算して、灼熱地獄タイムを避けたかった。

年取るほどに暑さに弱くなってきている気がします。

夏に霞ヶ浦往復200km走る1つ先輩の金子隊長は、けた違いの体力ですね。

次回から、気を付けて予定を組みます。

まだまだ猛暑日は続きそうですね💧明日は37℃、11-15時運動禁止出ました。

今日は多めに水分補給したので、帰宅後体重は-0.5kg

本日のライド、85km、走行動画です。

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2023年8月17日 (木)

台風17号を避けながら日光金谷ホテルへ

妻のリクエストで、日光金谷ホテルへ。

台風17号は、西日本を縦断し、鳥取や新幹線のダイヤに大きく被害を与えました。

早い復旧を。

14日から天気予報とにらめっこしながら、時間に余裕をもって日光へ。

20230815-113551 羽生PAでいちごメロンパンをゲットしながら、まずは、お気に入りに登録していた担々麵で人気の小閣楼へ。

餃子や黒酢酢豚と共に、白ごま担々麵を頂きました。

人気があるお店でしつこくなく美味しく頂きました。

20230815-132544 雨天でも楽しめるスポットを中心に、道の駅ろまんちっく村片山酒造日光はないちもんめ へ。

日本酒は日本の消費量の8%で大関などの大衆酒を除くと4%しか消費されていないそうです。

我が家では40%超えるのに💦

1692246533666 20230815-135838 20230815-135432 結構強い雨が降ったりやんだりの天気でもきれいなお花を楽しめました。

早めに金谷ホテルに到着してゆっくりと。

17時からは館内ツアーに参加。40%のキャンセルがあったそうですが大勢の観光客が参加されました。

 

20230815-163114 20230815-163552_20230817141601 20230815-152136 外国人専用のホテルとして明示からはじまり、150年を迎えるクラシックホテルは多くの著名人が宿泊しています。

眠り猫もいました。

20230815-171719_20230817141601 20230815-151710 20230815-180815_2023081714160120230815-190100 晴れ間も見えて夕食までまったりと出来ました。

美味しい夕食を楽しんだ後で、ラウンジに。

20230815-201316 20230816-083049 真空管アンプに懐かしいジャズ、リクエストでas_times_goes_byをかけて頂きました。

翌日、立派な和食を食べた後で、小雨の中東武ワールドスクエアへ。

短く降る豪雨を避けながら園内をめぐりました。

20230816-114715 20230816-125831 Line_album_2023815-_230817_5建物の造りは、想像を超えて凝っています。

色々なところに、楽しい人々が隠れています。

カールおじさんとスペーシアXの2ショットも。

今は無きワールドスクエアセンタービルもあります。

万里の長城もうまく表現されていました。

3時間ほどで世界一周💕

 

 

 

 

20230816-111929 20230816-115242 20230816-132328 20230816-130921

14万人の人形がいるそうです。

ローマの休日の撮影風景も

雨風、雑草、メンテナンスにリニューアル

20230816-134037 20230816-134757 20230816-133935 と維持していくのは大変なことですね。

140億以上かかっているそうです。

 

20230816-173826 帰りは再び、お土産店や道の駅によりながら、館林のまちだに鰻を楽しみに向かいましたが、

残念ながらオープンせず。もう一軒も忙しくてテイクアウトオンリー営業で、

近くのすき屋でうな牛を。普通に、また食べたいと思うほど美味しかった。

思い出深い旅行になりました。

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2023年8月14日 (月)

恒例のお墓参り

20230813-110623 20230813-11061513日は、お盆のお墓参りに昨年から息子の嫁さんを加えて5人で行くことが恒例となりましたが、息子が前日から39℃近くまで熱を出して、今年は4人で。

台風が近づく前に、少々怪しい天気の中、南千住~浦和~港南台と廻りました。

20230813-110740 20230813-123157 20230813-120911 20230813-112446 20230813-113746 20230813-121944 浦和のお嫁さんのお参り後に、ランチタイムは、横浜中華街の同発本店で。

 

急なキャンセルなので、5人分を4人で。

3階からは見晴らしがよい。

20230813-090947 20230813-080048 20230813-140652 20230813-140644 相変わらず、美味いよね~

炒飯は海鮮でしたが、やっぱりシンプルの焼豚チャーハン炒飯は、マイベスト。

チャーシューをお土産に、港南台へ。

帰りの首都高で、強烈な豪雨に会いましたが、ゆっくりと冷静にドライブして。

お墓は大小じゃなくて、近いがいい💕

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2023年8月13日 (日)

頼んだ本(雑誌)の表紙(裏表紙)と中身が全く違う

81d73i5oyol_fotor Photo_20230813185601 10月の試験に向けて勉強中ですが、記憶力の落ち込みが酷い💦

3歩歩くと、もう忘れる(笑)

何とか対策しなければと、発売されたばかりの

”資格に独学合格するための 「ペラ一枚」記憶術”

をAmazonでポチっとして、夕方受け取りました。

中身を開くと、内容が???

製本の状態も酷い。

20230813-171158 よくよくページをめくると、中身が『中大図録』⁉

私はもう大学には行きません…

サポートに電話して、明日再配達の段取りとなりました。

Amazonは対応がめちゃくちゃ早いです、返品は、コンビニから発送です。

落丁(本のページが抜け落ちていること )でもないし、乱丁(ページの順番がばらばらに綴じられてしまうこと )でもないですね。

ともかく頑張ります❗

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2023年8月11日 (金)

草加市スポーツ協会サイクリングイベント 【smart move そうか】入会させて頂きました♪

370_fotor 間もなく64歳

サラリーマンは地元に貢献できていない

老後は地元に還元できるように…

自分に今、出来ることは?

草加市のサイクリングクラブに加入してみた。

どうなることやら

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柴野さんに誘われて、早朝新砂巡回~デイジーポタポタ

時々お見掛けするチャリ友の柴野さんからお誘いを受けて、灼熱地獄を避けて早朝の新砂へ。

西新井橋6:00待ち合わせのため、4:45起床5:17出発💦

290_1 364_1 4:56日の出、27℃、外はすでに明るい。

急ぐために最短ルートの4号を走りましたが、追い越しが近い車の多い事(特に軽!は車線をはみ出さないで高速通過)⤵

大きな速度差の時は車間距離1mは欲しいですね、やっぱり、この道は快適ではありません。

20230811-054720 待ち合わせの場所に早めに到着すると、ほどなく登場。

改めてご挨拶&お互いのチャリを確認しながらチャリ談議。

ゆっくりとお話ししながら右岸を進みます。

20230811-063842 20230811-063800 葛西橋の上流付近では、花火大会?の指定席の準備をしていました。

先日カンカン照りで暑かった新砂リバーステーションも暑い雲で日陰を作ってちょっと涼しい。

30度以上あると思いますが、涼しいく思うほど、最近は猛暑💦

しばらく雑談した後に、帰路へ。大変前向きな考えを持つお方です💓

20230811-090443 20230811-092614 西新井橋でお別れして、9時開門のキッチンとれたての脇のベンチで休憩して、デイジー本店でモーニング。

くるみパンのハムサンド¥220お勧め🎵

エアコン効いて、静かなイートインで美味しいパン&冷コを頂きました。

ボトルにお水補給の許可を得て。『氷入れますか?』ありがとうございます🎵

20230811-101133 10時には帰宅。青空32℃です。あちちち〰

年齢重ねるごとに、暑さに弱くなってきている感じです。

無理せず~~~

柴野さん、今後ともよろしくお願いいたしますね❗

本日のライド、54km。

走行動画です

 

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2023年8月 8日 (火)

熱中症予防目安計 警報付き クレセル 白 CR-1200W

61witpzookl_sl1000_ 716g0brazl_sl1500_ そういえば、7月の月初に購入していました。

1か月使用して問題ないので✨

クレセル 室内用 デジタル温・湿度計 熱中症予防目安計 警報付き 白 CR-1200W ¥1,923

ここ数年、室内でも熱中症にかかる場合が増えていますので、探してポチっと。

警報は、音と光でお知らせするのが一番💡

411shv8xul 長く外出して帰宅すると赤点滅しています。

28℃&70%が目安の様です。

11.4 x 10 x 2 cm; 170 g  単3形 電池

音と光とアイコンで熱中症警戒・インフルエンザ注意の目安をお知らせ。 【用途】 熱中症・インフルエンザの健康管理に役立つ温湿度計。 【機能・特徴】 ●熱中症警戒・厳重警戒・危険をアイコンで表示、段階によりブザー音、LED点滅で警告。インフルエンザ注意をアイコンで表示、より注意の場合LED点滅で警告。 ●熱中症・季節性インフルエンザの原因である温度・湿度の対処方を冷房・除湿・暖房・加湿をアイコン表示。 ●ブザー音・LED点滅のON/OFFが可能。 ●マグネット付、フック穴、折りたたみスタンド付で壁掛け・卓上どちらでも使用できる。

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2023年8月 7日 (月)

国家試験にチャレンジ中ですが…

20230806-184047 昨晩遅くまでオフ会で遊んでいたので10時起床。
 
夕方走ろうとも思いましたが、雨模様で、遅れている試験対策に時間を割きました。
 
ふう~~、難しい… 合格率18%らしい💦

1.娘に取れ、取れと言って諦めた資格を自分が取ったらね~
2.いつもチャレンジして、緊張感。なんかのお役に立てたら
3.業務でも少し触れた分野で、思い出しながら。あの時、取っていればもっと苦労しなくて済んだかも

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2023年8月 5日 (土)

猛暑が続いていますが、電気料金はどうなっている?

361_fotor 猛暑が続いていますが、電気料金はどうなっている?と思ってチェックしました。

3年ほど前から関西電力の”はぴeプラス”で契約しています。

理由は、自由化でその時は安かったので💦

今時点では、JAPAN電力の”くらしプランS”が安いようです。

 

359_fotor 昨年と比較すると、使用料も電気代も安くなっています。

ポイントなどを有効活用して節約しましょう。

節電も大事です💡

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2023年8月 2日 (水)

トヨタサービスカード 86乗り始めて6年、初めて知りました

先日、GRガレージでアルファードのオイル交換をして頂いた際に、高木さんから『シルバーのサービスカード入っていませんね~』

と指摘されました。

After_service_support_tsc_01 トヨタ系列のディーラーでは、バーコードを読み込むことで、履歴を簡単に読み書き出来るらしい。

帰宅後早速、営業に連絡して発行して貰いました。

HPによると、発行は任意?必須?全ディーラー対応ではない?

関東地区対象店舗では、千葉県、神奈川県が無い?

活用目的

  • トヨタ車両販売店での迅速・的確な入庫受付・診断
  • リコールなどに関する重要なご案内
  • トヨタ自動車お客様相談センターでのお問い合わせ対応
  • 保有するお客様情報の更新

とありましたが、トヨタ/レクサス共通IDと連携させると、過去履歴が確認できる事もユーザーのメリットかな?

見る人いないか(笑)

車両ナンバーだけじゃ、所有者が変わると管理しきれないと考えたかな?

運転席ドアの内側にでもQRコード貼っておけばいいのにね~

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2023年8月 1日 (火)

アルファードでヒヤリハット!全く見えませんでした…

 
6/29オイル交換しての帰宅途中、外環の下を4号バイパス右折のために側道に入ろうとした際のこと。
 
353 354  突然クラクション鳴らされて、ビックリ💦
 
外環草加出口から降りてくる車をドアミラーで確認し、車がいなかったのを確認してウインカー出したはずなのに、突然車が現れたからです。
 
345 344_20230801212501 死角の横に車が近づくとインジケーターが光るブラインドスポットモニターも反応していなかったと思います(定かではない)。
 
直ぐ、お互いに回避動作、ブレーキ減速しているので接触事故にはならなかったけれど、今後とも目視確認を行い、十分注意して運転します。
ハザードでスミマセンの合図出しました。

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